空腹血糖5.8餐后兩小時8.6正常嗎(空腹血糖8.5降不下來怎么解決)

糖尿病是一組以慢性血葡萄糖水平增高為特征的代謝性疾病。

在患上糖尿病之后，由于胰島素分泌，胰島素的作用缺陷所引起的，長期的碳水化合物以及脂肪蛋白質代謝紊亂可以引起多系統的損害，導致神經，心臟，血管等，組織器官的慢性進行性病變功能減退以及衰竭。

在我國，糖尿病的發病率已經越來越高了，糖尿病當作一種“富貴病”，正在被越來越多的人所重視，很多血糖高的人會自己在家里測量血糖，如果測量的空腹血糖是8.5，已經超出了正常范圍，那么到底嚴不嚴重呢？今天我們一

起了解一下！

空腹血糖8.5，算嚴重嗎？醫生坦言：這3種情況，不用過于擔心

根據《中國高血糖防治指南》規定：正常情況血糖空腹數值在3.9～6.1mmHg，按照正常的血糖數值判斷，空腹血糖8.5mmHg很明顯超過了正常的血糖標準，屬于高血糖狀態。

但是想要判斷空腹血糖超過8.5mmHg是否嚴重，還要從以下3點考慮：

——患者年齡過大

到了一定年紀之后，身體的各項機能就會出現衰退，尤其是對60歲以上的老年人，對于空腹血糖的要求沒有那么嚴格，在空腹檢測血糖時發現數據在8.5左右，無需感到太緊張，尤其是存在合并高血壓的情況下，血糖也會發生

相應的變化，只要可以穩定8.5范圍區間的血糖水平就可以了。

——孕婦

女性在懷孕期間，身體的整體狀態會發生變化，不能以原有的功能狀態為標準。

女性在懷孕期間，因為內分泌水平有些紊亂，會降低極速的代謝功能，自身的血糖控制數值與臨床標準存在明顯差異，相關數據顯示，孕婦的空腹血糖應控制在5.1mmol/L左右，如果超出這一范圍，就需要注意。

如果血糖長期居高不下，對于腹中的胎兒非常不利，很容易造成胎兒一出生出現低血糖的狀況，所以在懷孕期間一定要嚴格控制血糖。

——情緒緊張狀態

人在情緒緊張的狀態下，會影響腎上腺激素的分泌，此時測得的空腹血糖指數并不準確。

如果在情緒緊張的狀態下，血糖標準為8.5，本來也不用過于擔心，不過對于一些情緒容易緊張的人群來說，測量血糖數值前30分鐘，不要從事重體力的活動，最好不要劇烈運動。

深入了解糖尿病，糖尿病有四個類型

1、1型糖尿病：1型糖尿病重要是由于胰島細胞被破壞導致胰島素絕對缺乏引起的，又分為免疫介導性糖尿病和特發性糖尿病，重要發病于青少年患者，為胰島素依賴型糖尿病，需要外源性的胰島素控制血糖。

2、2型糖尿病：2型糖尿病重要是由于胰島素分泌相對不足和胰島素抵抗引起的，2型糖尿病，常發病于中老年患者，常有糖尿病的家族史，體型肥胖，有部分胰島功能殘留。早期可以口服降糖藥物，隨著胰島功能的衰竭，最后

往往需要胰島素的醫治

3、妊娠糖尿病：指妊娠期間發生的不同程度的糖代謝異常，不包括孕前已診斷或已患糖尿病的患者，后者稱為糖尿病合并妊娠。

4、特殊類型的糖尿病，包括繼發性糖尿病和基因突變的糖尿病。

糖尿病要如何醫治？

運動輔助療法

如果糖尿病患者的病情比較輕，建議嘗試運動。

在整個運動過程當中，能夠對心血管能力進行提高，從而降低身體當中的血糖含量，防止對胰島素產生抗性，對控制血糖有非常好的效果

藥物醫治

糖尿病患者在選擇藥物的時候要謹慎，將自己的病情如實告知醫生，以便開具最適合自己的藥物，長期按時服用藥物是穩定血糖的最佳方式。

飲食調節

在患上糖尿病之后，一定要在飲食上進行控制，對于糖尿病患者而言，在餐食的安排上，要保證有肉類，千問網，也要有蔬菜和水果，盡量保證營養的全面，但是一定要控制好數量。

不斷學習糖尿病知識

無論是已經患有糖尿病，還是為了防止患上糖尿病，都要不斷補充與糖尿病有關的知識，以便能夠對糖尿病進行預防和醫治，也能預防糖尿病并發癥的出現。