盤點下有沒有什么中草藥可以減肥的啊
盤點下有沒有什么中草藥可以減肥的啊：1、決明子
人們只知道決明子具有清肝、明目功效，或是制作成枕頭，可以有效保護人們的頸椎，卻忽視了決明子的潤腸、通便效果。長期飲用決明子茶，可以起到減肥、燃燒脂肪的作用，身體能夠變得越來越輕盈。
荷葉
2、荷葉
曬干的荷葉，用來泡水或是熬粥，可以幫助人們消除身體上的水腫，起到降血脂、血壓及有效的減肥目的。特別是在夏季的時候運用這種藥材，還能夠起到消暑作用。
3、何首烏
何首烏這味中藥帶來的潤腸、通便、解毒效果一樣非常好，長期服用可以幫助身體起到燃燒脂肪、降血糖等功效，特別是對于肥胖而引起的糖尿病人士而言，何首烏可謂是非常友好。
4、麥芽
飽食、肉吃過多時，容易腹脹甚至不適，麥芽能消化宿食，破冷氣，去心腹脹滿。促進身體代謝正常，擁有健康的體重。另外除了減重外，更重要的是美化身形，不少人因為食積滯而腹脹、小腹突出，麥芽針對小肚腩效果顯著。
5、澤瀉
減肥原理：澤瀉味甘、性寒，具有利水、清濕熱的功效。之所以具有減脂的作用，也就是利用了它排除身體水腫、加快代謝的作用。
中藥減肥法主要通過祛濕、健脾、活血等原理、中藥減肥法合理調節臟腑和內分泌系統，令人體新陳代謝加快，來實現減肥。值得注意的是，中藥材有其藥性和禁忌，須根據不同體質和狀況使用，否則同樣會產生副作用。
中藥減肥法主要通過祛濕、健脾、活血等原理、中藥減肥法合理調節臟腑和內分泌系統，令人體新陳代謝加快，來實現減肥。值得注意的是，中藥材有其藥性和禁忌，須根據不同體質和狀況使用，否則同樣會產生副作用。
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