透露冬蟲夏草過期了還能吃嗎
作者：小美 來源：原創 2021-06-22 129 標簽：
冬蟲夏草是有它的保質期的，根據不同的保存方法，保質期都不一樣。在藏區，由于天氣氣候的原因，一般都可以保存1-2年。我們把冬蟲夏草用密封塑料盒放在冰箱冷凍保存，里面放好一些花椒等輔助保存，可以保存更久，但哈吉不建議保存那么久，應該盡量在一年內吃掉。那么今天就來透露冬蟲夏草過期了還能吃嗎。
冬蟲夏草過期了不建議吃。 冬蟲夏草作為一種中藥材，藥用價值以及食用價值比較高，和其他食物一樣，冬蟲夏草也是具有一定保質期的，屬于一種真菌和幼蟲構成的復合體，一旦過期之后，就可能會滋生細菌以及微生物，食用之后可能會加重人體腸胃負擔，導致人體出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀發生，對人體的健康造成威脅，因此冬蟲夏草過期之后是不建議再吃的。
冬蟲夏草最簡單有效的服用方法
冬蟲夏草最簡單有效的服用方法是泡水、打粉、煲湯，用冬蟲夏草調養身體的顧客推薦每天早上0.5~1克泡水，以4根每克的冬蟲夏草為例，每天早上2~4根泡水，可以泡3~5次，之后將蟲草吃下。對于治療疾病或者吸收有困難的顧客需要將計量加大至2~3倍。晚上用0.5~1克蟲草打粉，用溫水沖服，治病用或吸收有困難的顧客同樣計量增大一倍。冬蟲夏草可搭配其他中藥同時服用，無副作用，冬蟲夏草搭配綠蘿花，防三高，治療高血壓。綠蘿花本來就是一種防三高的藏藥，和蟲草搭配吃效果非常好。
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