給大家普及下冬蟲夏草粉保質期多久

根據中醫學原理，一般服用時間在用餐前后30～60分鐘服用，效果最好。因為這時胃中分泌的酶最活躍，加之胃的蠕動，用餐前后服食能與食物在胃中緩慢消化，停留在胃腸內的時間相對長些，這樣更有利于營養的吸收。所以，服用的時間對其效果有重要關系，在服用保健營養品時，應正確掌握服用時間。那么就給大家普及下冬蟲夏草粉保質期多久。

蟲草的保質期在1到3年內。超過這個期限營養價值會有相應損失，滋養效果也會降低，建議不要吃超過三年的蟲草，畢竟吃蟲草的本來意圖是滋養身體，過期蟲草則對身體有害。冬蟲夏草制成粉后，失去了冬蟲夏草原有的保護屏障，就會與氧氣和微生物直接發生接觸，有效成分流失的會很快，應盡快吃掉。如果密封好且放冰箱里低溫保存，最好不要超過半年，最多也不能超過一年。