了解下初中學生是否適合吃蟲草
作者：花膠之家 來源：未知 2021-06-21 191 標簽：
我們常見的冬蟲夏草是新鮮的冬蟲夏草采挖后經過刷洗（去除表面泥垢）、陰干而成的。在陰干過程中水分蒸發30%——50%，而在水分蒸發的同時，蟲草體內的營養成分也隨著水分的蒸發而大量快速的流失！普通的干燥冬蟲夏草食用時需要高溫燉煮，又會流失一部分營養；同時，干草進入腸胃后，不容易被人體中的活性酶分解，人體吸收的營養僅僅是其中很少的一部分。很多家長朋友會覺得自己的孩子學習太累，尤其是初中生，想給他們吃些蟲草，那么今天就來了解下初中學生是否適合吃蟲草。
對于初中生來講，如果①抗疲勞②增強常壓耐缺氧能力③免疫調節，是可以適當吃些，但是我建議①多加強鍛煉②正常飲食③學習，生活規律才是最好的。建議不要隨便吃！
蟲草的功效：
抗疲勞
冬蟲夏草酒進入身體之后還可以提高細胞功能，強化細胞提供能力的效率，這樣身體的耐寒性也可以獲得大大的提高，對于疲勞的感覺也會降低。
術后恢復，強健身體
高海拔冬蟲夏草里面有一種特殊的酶，這種酶就能夠讓人 體的各種創傷恢復的速度變得更快一些，還可以調節人體的免疫力，對于術后的病人來講，適量的服用高海拔冬蟲夏草，對身體的恢復很有好處。
調節呼吸系統
如果身體出現了一些咳嗽有痰、肺氣腫、支氣管炎等疾病，都可以服用冬蟲夏草或者是冬蟲夏草酒，都能夠很好的增強肺部功能，對于呼吸系統具有很好的調節功效。
清朝吳儀洛編輯的《本草叢新》中記載：冬蟲夏草性味甘，溫 。功能補肺益腎，化痰止咳。可用之于久咳虛喘，產后虛弱等“虛”的病癥。被稱為“黃金草”的雜多冬蟲夏草由于太過稀有不易采挖，都是藏民冒著生命求來的，所以每一根冬蟲夏草都來之不易。所以價格也是非常之高，一般低價的大多都是不正宗的或者是品質差的。不建議購買，因為吃了可能不但沒效果，反而對身體沒有好處還有壞處。
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