花膠的好處和壞處

作者：小美(編輯) 來源：花膠養生之家 2020-09-08 31859 標簽：花膠(18)

花膠作為天然的滋補品，近年來是越來越受到廣大的朋友們喜愛了。我們經常會看到電視或者廣告里一些香港明星對于花膠的鐘愛，所以現在很多不是沿海的朋友也開始愛上花膠了。那么大家知道花膠的好處和壞處么？

花膠的好處：

花膠中含有大量的膠原蛋白，這是一種天然的美容物質，人體吸收他以后能增加皮膚彈性，而且能防止皮膚衰老，除此以外，它還能為人體補充豐富的氨基酸和維生素，能防止皺紋和色斑生成也能防止皮膚松弛干澀。

花膠是一種具有滋補功效的健康食材，它含有豐富蛋白質，脂肪含量卻特別低，平時人們用它煲湯喝能緩解體虛，也能促進手術后身體恢復，而且能防止人體早衰，對人類的四肢無力和身體虛弱都有很明顯的調理作用。

花膠對女性子宮有明顯修復作用，它能防止子宮內膜脫落，而且能修復受損的子宮內膜，特別是女性，在生育流產或刮宮，抑或造成子宮損傷時，多吃一些花膠，能讓受損部位快速恢復，可以防止子宮功能減退或者受損。

花膠還是一種能促進子宮發育的食材，它能加快女性體內雌激素和孕激素的分泌，而且能促進子宮和卵巢發育，對女性子宮發育不全和卵巢功能減退都有良好調理作用，特別是女性，因雌激素和孕激素分泌不足，妨礙子宮正常發育時多吃些花膠就能讓癥狀盡快減輕。

花膠的壞處：

正常情況下自然野生的花膠是基本不含有激素的，對子宮囊腫，子宮肌瘤也沒有副作用，可以食用，當然如果是養殖的花膠的話就不太確定了，因為養殖的花膠可能因為長期投放的飼料中含有激素而導致花膠中積累了一定量的激素。還有一些膠原蛋白膠囊或者口服液大都是有添加激素類的東西的，所以選擇的時候要小心，盡量選擇可靠的野生自然魚膠，這樣吃起來才會比較放心。

魚膠中含有大量的膠原蛋白，即可以補充營養，又可以在一定程度上促進人體胃腸道消化功能，而人體在感冒的時候腸胃消化功能比較弱，吃魚膠后不能很好的將其吸收代謝，所以一般建議感冒期間不宜食用魚膠。經過驗證對蛋白質過敏者，不要吃魚膠；1—8歲小朋友不要吃花膠，尤其是女孩子，魚膠膠原蛋白充足，容易造成女孩子早熟。