鳘魚膠的功效及吃法(七大功效)
鳘魚膠的功效與作用，鳘魚膠養胃最佳，其次時養顏潤膚，緩解衰老，養護卵巢，治療便秘和改善睡眠等重要的功效與作用。那么大家知道為什么赤嘴鳘魚膠和普通鳘魚膠會混淆呢，因為它們有共同點，都是呈橢圓形、片狀，凸面略有波紋，凹面較光滑，色淡黃或淺紅，明亮有光，半透明。但是雖然有相同之處，但是營養價值和價格卻不盡相同。那么今天就一起來了解下鳘魚膠的功效及吃法(七大功效)。
赤嘴鳘魚膠的紋路較普通鳘魚膠的紋路整齊并呈波浪形，也就是看起來比較“好看”。每個赤嘴鳘魚膠都有一對耳朵，有些小有些大。而且每個赤嘴鳘魚膠都有兩條“法令”，這是最容易辨認的地方。
鳘魚膠的功效與作用(七大功效)：
1.養胃最佳
鳘魚膠，對胃有著獨特的療效，特別患有胃病，胃潰瘍，胃痛，胃炎等癥狀。長期吃鳘魚膠可以有效抑制這些癥狀并修復胃壁，達到自動恢復的效果。所以如果您患有以上的病狀，可以考慮長期食用鳘魚膠，以食療來代替藥療。對身體來說時是一種非常好的治療。
2.調節新陳代謝
鳘魚膠含有多種維生素和微量元素，能夠補充人體的所需的營養物質，促進人體的新陳代謝功能。以保持一種旺盛，年輕的神態，達到改變氣質的一種方式。堅持吃鳘魚膠，可以給您帶來不小的變化哦。
3.高效養顏潤膚
鳘魚膠含有高蛋白高達89%，脂肪僅0.2%，是非常理想的高蛋白低脂肪的食物。是補充人體合成蛋白質的原始材料，并且容易被人吸收和消耗。它對人的皮膚有著滋養潤膚的功效。能使皮膚長期保持光滑細嫩的效果。還有改善和淡化斑點，從而全面改善女性膚色。
4.有效緩解衰老
鳘魚膠含有豐富的膠原蛋白，各種維生素和多種微量元素：鈣，鋅等。作用各個器官，調節人體內分泌系統，充分恢復人體機能。從而達到緩解衰老速度，讓您擁有年輕健康的身體。
5.養護子宮卵巢
鳘魚膠膠原蛋白能促進人體紅細胞集落形成及細胞攜氧能力,提高女性卵巢細胞氧飽和度,加速卵巢細胞的快速再生,令女性各項生理機能迅速得到修復和增強,內分泌恢復平衡,代謝回歸正常,子宮血液循環強勁,卵巢功能修復如初,增強自然分泌雌激素能力。
6.治療便秘
便秘會使體內毒素通過血液運送到身體各部分，使面部出現皮膚粗糙、痤瘡、黃褐斑等情況；因此，只有解決便秘困擾，才可能美麗。鳘魚膠能增強胃腸的消化吸收功能，提高食欲，有利于防治食欲不振、消化不良、便秘等病癥。
7.改善睡眠
失眠會使人體內分泌失調，每天都疲憊不堪，大腦得不到充分休息，體現在面部則會出現面色灰暗、皺紋增多；鳘魚膠有加強腦神經功能作用和免疫調節作用，有助于改善女性更年期的睡眠和情緒，并增強抵抗力。
鳘魚膠的吃法：
鳘魚膠的吃法：
1.鳘魚膠膠煲骨湯
材料：鳘魚膠15克，豬骨或雞骨適量。
做法：鳘魚膠洗凈，提前泡發3小時，將魚膠、洋參放入燉盅，加水適量，煲數小時后加調料即可食用。
功效：本湯適用于健脾養血、補腎益精。
2.鳘魚膠洋參湯
2.鳘魚膠洋參湯
材料：鳘魚膠15克，洋參數片。
做法：鳘魚膠洗凈，提前泡發3小時，將鳘魚膠、洋參放入燉盅，加水適量，燉2小時后加冰糖食用。
功效：本湯適用于健脾養血、補腎益精。
以上就是關于鳘魚膠的功效及吃法(七大功效)，大家一定要記住哦。
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