花膠吃了會下奶催奶么（花膠下奶催奶做法）
花膠吃了會下奶催奶么？這是很多產婦面臨的問題。剛出生的嬰兒雖然食量不大，但隔不久就要吃，當媽媽們的奶水不是很充足的時，小孩會因吃不飽而哭鬧，媽媽心里一著急就更不利于下奶了。這時候產婦們就得補充一些能幫助催奶的食物。就像花膠一樣，很多孕婦朋友都想了解了解來幫助下奶催奶。
花膠吃了會下奶催奶么？
首先回答是肯定的，產后喝魚膠煲的湯，不僅營養豐富，還具有下奶的作用。魚膠湯的滋補功效是非常好的，魚膠所含的蛋白質和膠質非常豐富，能夠起到滋陰養顏、強壯機能的作用。對于產后體虛的產婦來說，實在是最合適不過了。
產后的女性身體尚在恢復中，抵抗力很弱，因此病毒特別容易入侵，如果月子沒有坐好，會落下很多月子病，比如天氣變化就會出現頭痛、身子疼等癥狀。魚膠中所含有的大量營養素不僅能夠起到調理腸胃的作用，還能增強抵抗力和滋補氣血。產婦適當吃些魚膠，對身體恢復是有一定幫助的。
一般推薦產婦吃赤嘴魚膠，其粘度好且膠質比較細膩，口感也很好。雖然魚膠湯對產婦有好處，但是也要控制好飲用的量，不要天天喝，畢竟物極必反，再好的食物也要控制好食用量，才能發揮其最大的功效。
花膠下奶催奶做法：
花膠鯽魚糯米粥
花膠下奶催奶做法：
花膠鯽魚糯米粥
材料：花膠50g、糯米150g、鯽魚1條、蔥1支、姜茸1匙、油適量、水適量。
做法：
1、花膠預先用水發0.5小時，剪成短段，鯽魚起肉切薄片。
2、電燉鍋內放水與花膠段，按下砂窩粥鍵。
3、水開后倒進米，姜茸。
4、待轉提鮮鍵后下鯽魚肉。
5、在粥內后下鹽。
6、粥上碗后，下蔥花即可食用。
好了以上就是關于花膠吃了會下奶催奶么（花膠下奶催奶做法）的解答，要當準爸準媽的朋友們可要學者點了哦。
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