花膠的功效與作用

作者：小美(編輯) 來源：花膠養生之家 2014-10-23 48497 標簽：花膠作用(1)

1、美容護膚，淡斑祛痘。
這個是現在很多女性朋友吃魚膠的主要原因，因為魚膠中富含膠原蛋白，而人體皮膚大部分由膠原蛋白構成，所以長期食用魚膠對女性朋友來說，能讓皮膚變的更加光滑有彈性，而且讓您的氣色更加的迷人。此外，魚膠對色斑和痘痘有一定的淡化和去除能力，當然魚膠品種不一樣，效果是有所不同的

2、補血活血。
補血氣是一些魚膠所具備的功效，尤其是紅雞赤嘴，更是女孩子貧血，坐月子，動完手術需要大補血氣的首選佳品，在廣東很多地區，有條件的朋友都會購買一些好的紅雞赤嘴，放在家里面，留待不時之需或者以后子女長大之后拿出來吃的。

3、調理腸胃，增強食欲。
魚膠除了有補血和美容的功效，也有調理腸胃的功效，腸胃不好，食欲不振的朋友食用一段時間之后都會有明顯的改善，小孩子吃魚膠也可以改善食欲的，增加胃口的，但是用量和品種要比較講究。

4、增強抵抗力和免疫能力。
很多身體比較虛弱的朋友也可以經常用魚膠來調理，對身體比較好，能有效的增強抵抗能力。一些懷孕的朋友也是經常吃魚膠，除了補充自己的營養之外，對以后小孩子的抵抗力和皮膚都有很好的作用的。

5、改善睡眠，緩解壓力。
改善睡眠也是很多朋友吃魚膠的一個原因，堅持一段時間之后，睡眠狀態有明顯的改善，適合工作壓力大經常失眠的朋友。

6、治療咳嗽和支氣管炎。
一些特殊的魚膠品種對咳嗽和支氣管炎有非常好的療效（當然，感冒引起的咳嗽是不能吃魚膠的。）。

7、調節身體激素平衡（并不是說魚膠含有激素，自然野生的魚膠是不含激素的，但有調節的作用），調節內分泌協調和調經的作用。