檸檬干的正確泡法和喝法_曬干的檸檬片的正確泡法

檸檬片還可以用來泡水喝，有很好的調養身體的作用，尤其是具有一定的排毒養顏的效果，還具有清除血液里面毒素的作用，有一定的去除色斑的效果，在增強免疫力方面也能達到一定功效。經常喝檸檬水，可以補充維生素C。具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉淀都十分有效。而且能抑制人體內多種病毒的活性，對人類高的流感和病毒性腸炎還有麻疹等癥都有良好的預防作用。

下面小編就為大家科普下檸檬干的正確泡法和喝法

 

1.將2-3片的干檸檬片泡在水中，浸泡時最好選用溫開水，這樣有利于更多地保存檸檬中的營養物質。
 

2.泡干檸檬片最好使用溫水，因為維生素C在高溫下很容易壞死，并且不能用保溫杯來泡，持續的高溫會泡出植物中的一些有毒素質。
 

3.檸檬中含有大量維生素C，而維生素C極易被氧化，干的檸檬片與鮮的相比維生素C的含量肯定要低一些。

干檸檬片泡水怎樣喝功效最強大

檸檬片+蜂蜜

檸檬片還可以喝蜂蜜一起泡水喝，但水溫應該用60度的水，這樣泡出來的水既能保持檸檬片的功效，還能保證蜂蜜的功效。

和蜂蜜一起泡的話，能減輕檸檬片的酸澀味道，喝起來也更好喝。

和蜂蜜一起泡的話，能減輕檸檬片的酸澀味道，喝起來也更好喝。

這種水美白和治療便秘等疾病的功效是更強大的，早晨空腹時可以泡一杯這樣的水。

檸檬片+各種茶

檸檬片還可以喝各種茶搭配在一起泡水喝，特別是和各種花茶一起沖泡，不僅有檸檬片的功效還有各種花茶的功效，對人體的健康是加倍的。

泡的時候也要注意泡法，一茶匙干燥的花瓣與一片檸檬片泡就可以了，不要過多，過多的話會影響口感。