花膠真的可以天天吃嗎?

作者：小美(編輯) 來源：花膠養生之家 2015-11-11 46419 標簽：

花膠可以天天吃嗎？
答案：可以的，魚膠很收女士青睞而且魚膠的功效也是貴在堅持天天，經常吃，但量不用多。目前沒有任何副作用來的魚膠是補品來的。

1、魚膠要長期吃嗎？
做為日常美容護膚，我們能找到速成的方法嗎？我們心里都清楚，這基本是不可能的（或許整容可以做到）。吃魚膠是屬于食療范疇，由內而外的調養，從根本改善問題，確實是需要經常吃的，這樣效果才會更好。

您看過女明星李嘉欣吧，40多歲了，但是外貌氣質跟一些年輕藝人還好。難道只是買買護膚品就可以解決的嗎？顯然不是，護膚品只能從表面解決一些皮膚問題，并沒有從根本解決皮膚問題。

這就是為什么用了一款護膚品后，連續要用個幾年，皮膚需要的是補充膠原蛋白，而不是看表面功夫。

我們更應該把吃魚膠當做是一種享受，一種興趣，而不是一種任務。

想象一下，您皮膚年輕20歲的樣子，您還會覺得花點時間燉燉魚膠不值得嗎？很多我們的關注者，都會堅持吃，不知不覺您就會發現，您比同年齡的朋友年輕很多（當然是不化妝的情況）。

2.孕婦月子期間可以天天吃花膠嗎?
孕期吃魚膠對媽媽和寶寶的身體免疫力和皮膚都很有好處，不過懷孕期間大量進補的話胎兒的個頭會長得很快，是不利于順產的，并不是網上說的有利于順產！因為有的要選擇順產，有的選擇剖腹產，如果準備順產的話，吃魚膠之前先做一下B超，確認寶寶個頭是否正常大小！如果偏小的話可以適量進補！

如果準備剖腹產的話那肯定要在懷孕期間多吃吃魚膠了！對寶寶的身體免疫力和皮膚都非常好的！生完寶寶十二天后，你想怎么補就怎么補！月子期間進補，對母體好對寶寶也好，媽媽吃了對身體各個機能恢復和子宮收斂有很大的好處，吃了魚膠的媽媽母乳喂養寶寶也營養大增，寶寶吃了肯定也能快快長大！

3.魚膠一次吃多少？
一般情況下，一個人的量的話每次15-20克是最科學的，因為人體每天的吸收量是有限的，吃多了也是浪費哦。