拍打身體有什么好處(經常拍打身體的好處)

頭痛、頭暈、頭木、眼干、眼痛、鼻塞、記憶聽力下降都是腦袋問題。現代人幾乎每天都被這些癥狀困擾。有沒有一種方法可以迅速解決這些問題?拍打頭部七點可立刻解決這些癥狀。而且堅持經常拍打神奇四點，頭部及身體其他問題都會得以調理和恢復。實踐證明，整體完成四點拍打，頭腦清爽，眼睛明亮，呼吸通暢，心神安定有如脫胎換骨。

拍打身體神奇7點都有哪些？

1、拍打印堂穴

拍打球離印堂穴約一拳頭寬，迅速彈擊此穴，力度以自己感覺適應為佳，平時保健拍200次為宜。調理頭痛頭暈鼻塞等問題不低于500次。別偷懶哦，拍后即刻體驗到它的神奇。拍此穴不只可以解決腦袋問題，也有強大的安神、降壓，清心功能。有的人拍完煩躁的心情一掃光。

2、拍打百會穴

百會為百脈交匯之意，拍打此穴不只可治療頭部問題，其他問題也會兼顧到。此穴有鎮痛、降壓，醒腦等主要功效。拍打球距離頭部約一拳頭，迅速彈擊拍打，平時保健拍打200次為宜。調理頭痛頭暈鼻塞等問題不低于500次。如果調理血壓問題還要加時加次，以局部調理帶動全身康復，非此穴莫屬。

3、拍打左耳

以耳孔為中心，球離耳約一拳，迅速彈擊，拍耳不宜過重，以自己適應為宜，初次拍耳以200次左右即可，耳朵較嫩不宜多拍，適應后可加時加量。耳朵匯集人體所有器官反射區，拍耳朵也在調理整體。腎開竅于耳，拍耳朵還可以提腎氣、強聽力等顯著功效。

4、拍打右耳

雙耳兼顧，一個不能少。拍完左耳拍右耳，力度和次數與左耳一樣。

5、拍打臀部

人體有兩條重要的經絡，連接著臀部和大腦，這便是膀胱經和督脈。其中，人體臀部中間的尾骨處，有個穴位叫長強穴，是督脈的七點，敲打尾骨和臀部的承扶穴(臀橫紋重點)可以刺激帶脈與膀胱經運行，從而起到改善腦補供血的目的。

6、敲打膝關節

膝關節附近有人體的重要養生穴位如足三里、陽陵泉以及曲泉、陰谷等。踝關節周圍則聚集了人體足三陰經與足三陽經的原穴，這些穴位能為全身臟腑氣血運行提供原動力，所以動動它們也能讓頭腦清醒起來。

7、敲打解溪穴

解溪穴不僅可以放松身心，還可以改善腦部供血不足。

神奇七點拍完整頭部立馬感覺清爽通透，耳聰目明，此法操作簡單方便，隨時可做，但效果超強。堅持拍打頭部四點，對大腦有強大的保健，抗衰，和疾病治療功效。