給大家普及下順產幾天后可以吃花膠

月子里產婦能吃花膠，而且吃花膠是一個極好的選擇。雖然有很多食物都十分滋補，也很適合月子的產婦食用，但是花膠卻是這么多食物里能讓人吸收的最快，利用的最完全的食物。很多寶媽生完孩子后都需要補充能量就會選擇吃花膠，那么今天就來給大家普及下順產幾天后可以吃花膠。

順產幾天后可以吃花膠：在產后一到兩周，胃腸道消化功能基本恢復之后就可以適量吃花膠。花膠富含豐富的膠原蛋白、礦物質以及維生素e，而且蛋白質的含量比較高，脂肪含量相對比較低。適量食用有利于促進產婦身體的恢復。花膠清燉更有利于產婦食用。