黃花魚膠的功效與作用

作者：小美(編輯) 來源：花膠養生之家 2020-05-13 25958 標簽：黃花魚膠(1)

市面上所謂的魚膠，其實都是由魚鰾和魚皮制作的，因為其中含有大量的膠原蛋白和微量元素，如今被公認為美容養生的補品。當然魚類的不同也會導致魚膠的品相、種類有所不同，例如最常見的黃花魚膠等。今天就來給大家詳細介紹一下，黃花魚膠的具體功效與作用是什么?

黃花魚膠的功效與作用：

1.黃花魚的魚膠具有止血之效，這是黃花魚膠最明顯的特點，也是很多女性買黃花魚膠的理由。月經前吃幾次黃花魚膠，就可以起到止血的作用。

2.黃花魚膠除了含膠原蛋白，多種維生素等營養物質，更有人體必需的多種氨基酸，孕期食用，胎兒能從母體獲得更全面的營養。

3.黃花魚膠具有滋陰潤肺的功效，氣管不好可以經常吃點黃花膠，功效良好。

4.有小孩不思飲食氣虛體弱者，堅持長期吃點黃花膠，能讓孩子體質增強，胃口變好，氣色紅潤，健康少病。

5.孕婦吃黃花魚膠，起到安胎保胎，提供能量，對寶寶智力提高也有幫助。產婦吃黃花魚膠，對產后身體恢復，傷口恢復幫助比較大。
黃花魚膠的功效與作用

黃花魚膠的做法食譜：

一、【魚膠紅棗粥】

1、魚膠30克（魚膠先切成絲），紅棗適量，冰糖(看個人喜歡定量) 。

2、燉法：將所有用料用溫開水洗凈，放入鍋內，加兩碗開水，以大火煮沸后，改小火燉、溶化至一碗。

3、功效：此方具有調經、活血、補血、止咳等功效。若堅持服用，營養均衡。

二、【魚膠杞子燉田雞】

1、材料：田雞500克，魚膠40克，豬腰2個，杞子30克。

2、做法：田雞洗凈，取田雞腿，起肉去骨；魚膠用開水浸軟，剪絲；豬腰洗凈，切開，去脂膜，切片；杞子洗凈。把所有用料放入燉盅內，加適量滾水，加蓋，小火隔開水燉2小時，下鹽調味即可。

3、功效：補氣血、養容顏。但感冒未愈、脾虛濕盛者不宜。

以上就是黃花魚膠的功效和作用，以及做法食譜，想要了解的朋友可以收藏起來哦。

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