產后吃花膠下奶么？
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奶水少的原因有很多，比如奶水下不來、飲食不注意導致回奶、哺乳期生氣導致回奶奶水少、產后奶量少等等，只要找對原因，找對了方法那么奶水肯定會充足，盲目的照料只會浪費時間。那么很多女性朋友產后不下奶或者奶水不足該如何解決呢？今天就推薦一款吃花膠下奶水的食補方法，無害無污染，純天然，而且口味還很棒哦。
那么花膠怎么做下奶呢？接下來，我們就來看看花膠下奶的做法吧。
一.花膠鯽魚糯米粥
材料：
花膠50g、糯米150g、鯽魚1條、蔥1支、姜茸1匙、油適量、水適量。
做法：
1、花膠預先用水發0.5小時，剪成短段，鯽魚起肉切薄片；
2、電燉鍋內放水與花膠段，按下砂窩粥鍵；
3、水開后倒進米，姜茸；
4、待轉提鮮鍵后下鯽魚肉；
5、在粥內后下鹽；
6、粥上碗后，下蔥花即可食用。
二.花膠墨魚炒芹菜
材料：
花膠8個、新鮮墨魚2只、五花肉幾片、蒜適量、姜適量、生抽適量、鹽適量、料酒少許、芹菜適量。
做法：
1、新鮮墨魚，洗干凈去干凈內臟，改切花力，炒出來好看也好吃；
2、花膠前一天置冰箱冷藏先泡發好，切成圓同狀待用；
3、芹菜洗干凈切段；
4、熱鍋下油，蔥姜蒜翻炒片刻；
5、先下點肉，我女兒愛肉，所以加點肉下去；
6、肉炒七分熟，即可放入花膠和墨魚一起炒，炒幾下放適量料酒，適量水，燜一燜；
7、燜一下，水分少了，花膠膠質出來了，最后下芹菜翻炒片刻即可出鍋。
三.花膠花生雞爪湯
材料：
材料：
雞爪15只、花生100g、花膠5g、眉豆20g、蜜棗4粒、新會陳皮適量。
做法：
1、花生、眉豆、花膠浸泡（花膠要提前一個晚上浸泡）；
2、雞爪洗干凈，把指甲尖切去；
3、準備好蜜棗、陳皮；
4、花膠切成一小塊，飛水；
5、撈起，再次清洗，備用；
6、雞爪飛水；
7、飛水后的雞爪，撈起、清洗、備用；
8、待瓦煲的水開了，再加入雞爪、花膠、花生、眉豆、蜜棗、果皮，慢火煲1.5小時。
四.花膠排骨湯
材料：
花膠200g、排骨200g、鹽適量、香菜適量。
做法：
1、花膠切小；
2、用溫水洗泡五分鐘；
3、起一鍋，下排骨焯水；
4、將花膠和涼水一起煮開；
5、下焯過水的排骨，大火煮開；
6、煮開后改中小火慢煲2個鐘頭以上；
7、下適量鹽調味。
五.花膠煲雞
材料：
清遠雞半只、水發花膠適量、姜適量、料酒適量、鹽適量。
做法：
1、首先將花膠切段、姜拍扁、清遠雞去雞皮、雞油，砍成塊；
2、鍋中倒入清水，放入雞塊，焯出血水后，盛入涼水洗凈；
3、準備好湯鍋，倒入雞塊，下入姜片、花膠，淋入適量料酒，倒入清水，蓋過雞塊為宜，大火燒開，轉小火煲三個小時；
4、加入大半勺鹽調味，拌勻，即可出鍋。
廣東人的傳統是懷孕坐月子一定要吃花膠，吃它特別下奶，而且不胖。現在大家都知道了吧。
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