終于明白女人吃燕窩好還是魚膠

作者：小美來源：原創 2021-03-16 170 標簽：

燕窩和魚膠都是非常好的滋補品，但是其適用人群不同，燕窩適用于上焦和中焦氣陰不足的患者，而魚膠適用于中焦或者小焦陰血不足的患者。燕窩從中醫角度講，有養陰潤肺、益氣補中的功效，更適合于肺陰不足，如果肺陰不足，出現咳嗽、干咳為主的患者，或者中氣不足以及脾胃比較弱的人適合吃燕窩。魚膠更適合于肝腎不足的患者，對于脾胃不足的患者，也有一定治療作用。簡單說魚膠適合于腰膝酸軟、乏力，同時陰液不足、面色無華、舌頭比較大的人吃魚膠比較合適，咳嗽、干咳、乏力的人吃燕窩比較合適，所以燕窩和魚膠的治療側重是有所差距的。
女人吃燕窩好還是魚膠

由于魚膠含有大量膠汁，又具有活血、補血、止血、御寒祛濕等功效，所以能提高免疫力，對于體質虛弱、真陰虧損、精神過勞的人士，作為進補更為合適。除此以外，魚膠還是女性補充膠原蛋白的最佳選擇。人體皮膚中的蛋白質有70%是膠原蛋白，所組成的網狀結構支撐著皮膚，使肌膚看起來光滑飽滿，柔軟又富有彈性。隨著年齡的增長，皮膚組織中的膠原蛋白流失的速度漸漸超過了生成的速度，于是皮膚失去彈性變薄老化，出現松弛、皺紋、干澀等現象，所以適時補充膠原蛋白，可使皮膚恢復青春活力。