跟大家說下花膠對肝臟好不好

因為魚膠中含有豐富的蛋白質和磷脂分子，對身體很有好處.所以可吃.吃的方法是，把魚膠加水燒熱，并且根據其量，在里面加入一定量的鹽，雞精，姜絲，陳醋，然后放在涼爽的地方，自然凝固.吃的時候可以用勺子，味道相當鮮美，對于肝臟來說沒有明顯好處也沒有壞處，適量就可以。

魚膠的主要成分是膠原蛋白，多種纖維素，鈣，鋅，鐵，硒等多種微量元素，其蛋白質的含量非常高，脂肪含量很少，是理想的高蛋白低脂肪的食物。其功效表現在：

1、由于魚膠含有大量的膠質，具有活血補血，止血，御寒，祛濕的功效，能夠提高機體的免疫能力，對于身體虛弱，真陰虧損，精神過勞的人士，可作為很好的滋補飲品。

2、能夠增強胃腸道的消化吸收功能，提高食欲。

3、能夠增強肌肉組織的韌性和彈性，提高機體的體力，消除疲勞。

4、具有提高思維和智力，促進生長發育的作用。

魚膠中含有豐富的膠原蛋白，人的皮膚中就含有大量的膠原蛋白，吃魚膠有助于改善肌膚松弛、皺紋和干澀，可使皮膚充滿活力和彈性。尤其是愛美女性朋友真的是福音，所以我們可以長期吃一些自己有效果的花膠，最主要還是要科學和堅持下去。