跟大家說下冬蟲夏草吃法及用量,燉湯怎么燉

冬蟲夏草是非常有名的滋補品，從古至今一直受到人們的喜愛和推崇，剛購買冬蟲夏草的朋友可能會不太清楚冬蟲夏草的具體吃法，要如何食用冬蟲夏草才能保證冬蟲夏草的營養不被過多的浪費掉，那么今天小美就跟大家說下冬蟲夏草吃法及用量,燉湯怎么燉。

冬蟲夏草的服用量取決于各人的身體狀況，不同人身體情況不同，每日的冬蟲夏草用量也不同，健康與亞健康人的每天服用量一般在0.5-2克即可，病人用量則視疾病嚴重程度、所處治療階段、病程長短、病人體質、癥狀明顯程度、年齡、季節等因素而定，一般每天服用量要在2-5克之間，每天的用量可分2到3次吃完。