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家庭自制鮑魚汁撈飯,鮑魚撈飯的汁怎樣做才濃

作者:小穎 來源:原創 2020-09-23 102 標簽:
鮑魚有較高的食用價值和藥用價值,肉質細嫩,味道鮮美,營養十分豐富。鮑肉合蛋白質40%,肝醣33.7%,脂肪0.9%,并含多種維生素和微量元素。但是出去吃鮑魚的話一個是不方便,也不一定是自己喜歡的口味,再個就是經濟問題,自己去買來自己做的話就很實惠。那么家庭自制鮑魚汁撈飯怎么做,鮑魚撈飯的汁怎樣做才濃?
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家庭自制鮑魚汁撈飯怎么做?

鮑魚汁撈飯的用料:
 
鮑魚 10只蠔油 6勺姜 4片料酒 3勺鮮香菇 10朵碗汁 蠔油六勺,醬油六勺,白糖兩勺,加滿一小碗水調勻。姜末 若干蒜蓉 若干小唐菜 若干顆。
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鮑魚汁撈飯的做法步驟:

1、把新鮮的鮑魚洗凈,在鮑魚表面用刀劃上紋路,這樣更容易入味。先在鮑魚的表面抹少許的鹽,放上蔥花,姜末,放到鍋中蒸三分鐘,記得千萬不要蒸老了,蒸好后,取出待用。
 
 2、把西蘭花洗凈,掰成一朵一朵,下鍋焯熟后盛出過涼水待用。
 
 3、胡蘿卜洗凈,切成胡蘿卜花,再放入鍋中用水焯透,出鍋待用。
 
 4、米飯做好后裝入碗中,再倒扣在盤子里待用。
 
 5、鍋中放入適量的蠔油,再放入生油,糖,適量的水,燒開后,把汁淋在鮑魚上面就好了。
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鮑魚撈飯的汁怎樣做才濃?

是由雞湯、蠔油、番茄醬、料酒、水淀粉拌勻而成的,需要提前準備好的材料包括:鮑魚 2只、米飯 適量、蠔油 10克、蔥 少許、姜 幾片、番茄醬 少許、雞湯 100克、淀粉 少許、老抽 2滴。放在一起慢火熬,這樣做出來鮑魚撈飯的汁的話就是不但鮮美,而且濃稠。

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