響螺花膠烏雞湯

作者：小美(編輯) 來源：花膠養生之家 2014-12-17 33394 標簽：

響螺花膠烏雞湯

冬季喝響螺花膠烏雞湯，不僅滋潤身體、克服皮膚的干燥，還能保持青春漂亮的身材，同時補充蛋白質，有效的提高免疫力，抵抗嚴寒，是一款非常合適冬天喝的養生湯。

配料：
響螺30克，花膠3個，馬雞300克，桂圓10-15粒，當歸5克，黨參2條，調味料適量。

做法：
1、花膠提前1到2天用清水浸至軟身，每天早晚換水一次。
2、響螺開水滾燙撈起，用清水略沖洗，瀝水，備用。
3、烏雞沖洗干凈，去除內臟并開水去血。
4、現在保內煮開清水，將所有材料放入煲內，用中火煲1小時，然后轉熳火煲多1-2小時，加鹽調味，即成。

功效與作用：
提高免疫力、養顏，補水、補氣、補血。

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