跟大家細說一下小孩子多大可以吃魚膠

孩子吃魚膠的好處：

1、增強體質： 花膠含有的蛋白質高達84.2，其成分為高級膠原蛋白。同時還含有膠質、磷質、鈣質和鐵質。經常食用花膠可以增加小孩的體質，對于小孩的大腦健康也有一定的幫助。
2、保護肌膚： 小孩往往喜歡吃一些辛辣、油炸食品以及甜度高的糖果，長期食用皮膚會慢慢變得暗淡、粗糙。花膠中含有大量的高級膠原蛋白，能夠補充皮膚所需營養，能夠緩解皮膚的暗淡、粗糙、松弛等癥狀，具有很好的養顏潤膚的功效。

3、促進生長發育： 花膠的蛋白質含量高達84.2％，脂肪僅為0.2％。是典型的高蛋白低脂肪的食品。同時其含有多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素，經常食用能夠很好的促進兒童生長發育。

魚膠有補血、活血、滋潤、肺燥、祛寒、除濕的作用，魚膠所含的營養物質比較豐富，對于人體是一種很好的滋補類的保健品，能夠增強胃腸道的吸收功能，對孩子的食欲不振、消化不良有一定的好處，吃魚膠可以緩解疲勞，增強抵抗力。魚膠的營養成分非常豐富，可以有效緩解孩子缺乏維生素造成的營養不良，所以三歲的孩子可以適當的吃魚膠。如果孩子處于感冒發燒的時候不要吃魚膠，吃魚膠太多容易造成孩子出現消化功能不良的情況，所以吃魚膠要選擇適當的魚膠，不要多吃，以免吃得太多容易引起上火或者消化功能不良的情況發生。