終于明白吃完魚膠不能吃什么水果

吃魚膠后，不要吃含有強酸和強堿的食物，也不要吃含有解補的食物。例如，你不能喝茶，不吃橘子。特別是注意吃魚膠和吃藥是一樣的。吃藥后，醫生也會告訴你你不能吃什么。一般來說，這些食物不應該在食用魚膠后食用，或者它們應該在相隔3小時后食用，這樣魚膠可以被完全吸收。

魚膠含有活血的成分，經期吃魚膠很容易引起月經量多的現象。

另外，花膠補充膠原蛋白的功效很明顯，修復人體組織非常快，而女性生理期壞死的子宮內膜脫落并排除體外，再長出新的。如果這個時候補充花膠，很容造成壞死的組織沒來得及排除體外，新的內膜就長出來，長期這樣會形成子宮肌瘤等物質。

三、感冒期間不宜食用 正所謂虛不受補，當人感冒發燒的時候，身體各器官的功能都下降，食用魚膠不利于感冒的恢復。還會延長病期。而且感冒的時候，人體的吸收也不好，會造成魚膠營養的浪費。所以最好是等感冒好了，再食用魚膠。

四、食用期間的注意事項 吃完魚膠3小時內，不要食用一些寒性涼性、茶類酒類等破壞魚膠功效的食物。吃魚膠是需要一個環境，得讓營養充分吸收。

五、準媽媽吃魚膠注意事項 孕早期，很多媽媽會有反胃的現象。這個時候吃魚膠，會比較浪費，可以等孕反應過后再吃。孕后期，想順產的媽媽最好最后一個月停止食用魚膠，這樣自然分娩會順利些。想剖腹產的媽媽可以一直食用到分娩。

六、產后媽媽食用花膠的注意事項 順產的媽媽要等到惡露排干凈后才可以食用；剖腹產的媽媽要等傷口完全愈合后再吃。

七、食用花膠需要煮熟 花膠煮不熟含有細菌，花膠中的病菌主要是副溶血性弧菌等，耐熱性比較強，80℃以上才能殺滅。除了水中帶來的細菌之外，海鮮中還可能存在寄生蟲卵以及加工帶來的病菌和病毒污染。一般來說，在沸水中煮4-5分鐘才算徹底殺菌。

八、魚膠最佳食用時間和食量 早上7-8點空腹食用或晚上睡前空腹食用為佳，空腹食用更有利于腸胃對于魚膠營養的吸收，使效果最大化。魚膠最重要的不是一次食用很多，而是規律、適量堅持食用，身體每天吸收魚膠營養的有效范圍是15-20克之間。日常美容滋補，堅持每日10-20克就比較適合，如果是懷孕期間，就可以適當增加。

魚膠無論是淺海和深海，只要是強酸和強堿的食物都是禁忌。比如飲料，一些的醋酸飲料，如蘋果醋、葡萄醋、白酒和啤酒，碳酸飲料，如可樂和雪碧、果汁和咖啡等。簡而言之，那些能讓你感到舒適和興奮的飲料不適合吃魚膠后飲用，因為吃了這些會讓魚膠里面的營養不易被吸收。