分享下竹葉膠燉什么可以止咳

竹葉膠燉蓮子，枸杞等食材可以有效的止咳。竹葉膠具有很強的增補功效，而且具有食療養胃，對于咳嗽和支氣管炎都有很好的治療效果。所以對于細菌感染或是著涼而導致的感冒咳嗽，可以適當的攝入竹葉膠進行治療。

安南竹葉膠燉冰糖雪梨：竹葉膠冷水泡一晚。第二天蒸一分鐘。然后馬上下冰水鎖住膠質。泡發一晚就很美了。鴨梨一個，安南竹葉膠切條，1-2人吃大概4條，加入冰糖，加幾片虎乳芝。止咳潤肺功效非常好。最重要的是，竹葉膠的膠質非常厚。

在日常生活中燉煮竹葉膠時可以加入蓮子，枸杞，紅棗等食材，在所有食材清洗干凈后，加入高壓鍋燉住3到4個小時左右，便可以食用了。這類湯有著止咳化痰養胃的功效，可以適當服用。平時在日常生活中也要多吃一些清淡營養的瓜果蔬菜，補充身體的營養。