瑪卡枸杞哪個更壯陽，千萬不要亂吃瑪卡

瑪卡是一種中藥材，通常很多人會拿它來泡制藥酒，可以根據不同的需求驚醒配置藥材進行泡制藥酒，比如和松露泡制就可以達到強身健體的功效，還可以幫助我們緩解疲勞的癥狀。當然瑪卡也是一種食物，可以在它曬后食用，可以制作成拌菜來吃，比較爽口，但是就口感來講最好的食用方法是熟食，可以用它來炒菜吃，非常甘甜美味，但是一天不要吃太多，防止上火。那么大家知道瑪卡枸杞哪個更壯陽，千萬不要亂吃瑪卡？

瑪卡枸杞哪個更壯陽：

各有各的好。瑪卡具有調節內分泌、平衡荷爾蒙、美容、抗貧血等功效。枸杞具有滋腎潤肺、抗腫瘤，保肝、治虛安神、明目祛風、延年益壽等作用。枸杞子能壯陽，枸杞子有扶正固本，生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老等功效，它有很強的滋補功能，可以治療虛勞精虧、血虛萎黃，具有壯陽的功效。現代醫學研究發現，枸杞子的營養十分豐富，尤其是鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、銅、錳、鋅等元素，而鋅是男性不可缺少的，缺鋅會使男性發育滯緩、睪丸萎縮等，降低性欲，所以補鋅對男性來說是有好處的，枸杞子中就蘊含豐富的鋅。