透露男人用什么泡水喝壯陽持久
透露男人用什么泡水喝壯陽持久:男性朋友在有補腎壯陽需求的時候,通常會選擇有此功效的中藥泡水飲用, 隨著現在經濟壓力的增大,生活和飲食常無規律,長時間操作電腦的人,長時間久坐的人,工作繁忙,精神緊張的人,性生活頻繁的人都容易腎虛,那么容易腎虛要怎么來調理 生活中補腎壯陽事物有很多,主要是需要注意勞逸結合,不要讓自己有過多的勞累,同時患者還需要加強運動,這樣更有助于提高患者的免疫力,讓身體更健康。


肉蓯蓉
肉蓯蓉有“沙漠人參”的美譽,也是補腎助陽類處方中使用頻率較高的名貴藥材。漢代《神農本草經》記述,肉蓯蓉能“養五臟、強陰、益精氣,久服輕身”。唐代名醫甄權也認為它“益髓,悅顏色,延年。”這都表明,肉蓯蓉是一種能延緩衰老的珍貴藥材。
取15克用水煮開當茶喝,可加少許蜂蜜調節口味。需要注意的是,由于肉蓯蓉能通便,經常大便稀者不宜用。
桂圓
桂圓也就是龍眼,有滋陰補腎的功效。因為桂圓的糖分含量很高,且含有能被人體直接吸收的萄萄糖,體弱貧血,年老體衰,久病體虛,經常吃些桂圓很有補益。由于桂圓性質溫熱,一般直接吃較容易上火,解決的辦法就是泡水喝。
龍眼肉5枚至10枚,隔水蒸熟后,沸水沖泡代茶飲用。具有益心脾、補氣血、定志寧神等功效,是滋補良藥,常飲能益壽延年。

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