跟大家說下吃魚膠會影響月經嗎

魚膠對人體皮膚有滋潤營養作用，能使皮膚光滑、永葆青春。其有益成分被皮膚充分吸收，改善膚質，提亮膚色，改善和淡化臉上的斑點，讓女性朋友的皮膚得到全面改善。那么今天小美跟大家說下吃魚膠會影響月經嗎。讓之前不知道的女性朋友了解其中的道理。

吃魚膠會影響月經嗎？

魚膠具有補腎和滋養經脈的功效，而且魚膠中含有較為豐富的蛋白質以及微量元素，對于女性的調養也是非常明顯的，但值得注意的是魚膠本身也具有一定的止血功能，因此建議月經量少的女性朋友一定要盡量少吃，或者一定要等經期結束以后再吃魚膠。

經期可以吃魚膠，魚膠中的蛋白質含量很高，脂肪很低，是一種高蛋白低脂肪食物，是補而不燥的珍貴補品，經期食用可以補充體力，增強身體免疫力。魚膠中含有大量的膠原蛋白，經期食用魚膠能補充皮膚缺乏的膠原蛋白，從而起到美容養顏的作用。因為魚膠味厚滋膩，舌苔厚膩者忌食。另外，感冒患者、食欲不振、消化不良者和高血脂的人不宜食用。