小編來告訴大家一個月吃幾次魚膠最好
作者：小美 來源：原創 2021-01-02 186 標簽：
魚膠增強胃腸的消化吸收功能的作用為腎提供了源源不斷的營養，經過日積月累的灌溉與滋潤，先天之本就充足起來，并進一步為全身循環輸送營養、提供協助能力，使人精力充沛、神采奕奕，對女性卵巢保養也有非常良好的促進作用，女性更持久地擁有青春美麗。但是很多朋友不知道魚膠怎么吃，多久吃，那么今天小編來告訴大家一個月吃幾次魚膠最好。
一個月吃幾次魚膠最好：
一個月吃幾次魚膠最好：
一個人吃的話,15-18克左右就可以,最好是天天吃,也可以連續吃七八天然后停兩三天,還可以隔天吃一次。這個是比較科學的,因為人體每天吸收量是有限的,吃多也吸收不了。吃多久有效果要看各人體質,一般要吃一個月左右,快的1-2個星期就可見效果。
魚膠不適宜人群：
1、因為魚鰾味厚滋膩，胃呆痰多、舌苔厚膩者忌食。
2、感冒患者忌食。食欲不振和消化不良者忌用花膠。
3、高血脂的人不宜過多食用魚膠，因為魚膠不僅含有豐富的膠原蛋白，同時也含有高膽固醇。
4、1-8歲兒童不宜食用花膠，尤其是女孩子，花膠膠原蛋白充足，容易造成女孩子早熟。
魚膠適合什么人吃：
花膠營養豐富，有強身健體的功效，尤其是適宜腎虛之人、滑精遺精、帶下者、產婦、食道癌、胃痛者、腦震蕩后遺癥者，以及痔瘡患者。
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