冬蟲夏草越大藥效越好嗎，老蟲草和新蟲草哪個好

冬蟲夏草有大有小，大的一根在0.4克以上，小的一根在0.2克以下，0.2～0.4克/條算是中等大小。大的蟲草好處是蟲體肥大且很飽滿，癟草、不飽滿的蟲草少，草頭占的份量較少，蟲體占的份量較多。

同等重量下所含有效成份比小的蟲草要多（注：前提是產地相同、除大小外其他影響品質的因素相同），服用后產生的治療與保健作用會更好，但越大的蟲草價格也越高，蟲草越大不代表性價比越高，如果是自己或家人服用，特別是當身體患有比較嚴重的疾病時，建議在經濟條件允許的情況下購買中等規格的冬蟲夏草，價格不太高，效果很有保障，性價比很高。當然太小的蟲草也不太合適，越小的蟲草有效成份含量相對越低，服用后產生的作用就越差，一般不建議治病使用，但可以作長期保健之用。

老蟲草和新蟲草哪個好？

由于冬蟲夏草的挖采期每年只有一次，按不同產地每年五至六月是冬蟲夏草的采挖期，采挖過后需要三個月的時間晾干，所以每年的九月十月是購買本年新鮮冬蟲夏草的最佳時機。這時候買，才能挑選到品質最新鮮的頭期蟲草。頭期蟲草身壯草短、蟲體飽滿，要趕在大雪封山之前才能采到，一旦下了雪，藏民就沒有辦法去挖了，采的晚了，草就把蟲體養分都吸收了，草長蟲瘦，就變成了二草，營養價值大大降低。