給大家普及下鮑魚對腎陽虛有用嗎
作者：小美 來源：原創 2021-01-14 76 標簽：
腎陽虛可以吃鮑魚，鮑魚能養陰、平肝、固腎，可調整腎上腺分泌，具有雙向性調節血壓的作用；中醫稱鮑魚功效可平肝潛陽，解熱明目，止渴通淋；主治肝熱上逆，頭暈目眩，骨蒸勞熱，青肓內障，高血壓眼底出血等癥。所以有這類不好額朋友可以堅持吃鮑魚。
腎陽虛鮑魚做法：
腎陽虛鮑魚做法：
排骨燉鮑魚
材料：鮑魚250克，豬大排500克，金華火腿20克，食鹽適量。 做法：
1、排骨切小塊，入冷水鍋中煮沸三分鐘后，撈出，用水洗干凈;金華火腿切細絲。
2、鮑魚挖去肚子，連同殼洗凈，與排骨、火腿一起放入燉盅里，加水并蓋蓋。
3、燉盅放入電燉鍋中，加入適量的水，沸騰后中小火燉2小時，起鍋前加鹽調味即可。
材料：鮑魚250克，豬大排500克，金華火腿20克，食鹽適量。 做法：
1、排骨切小塊，入冷水鍋中煮沸三分鐘后，撈出，用水洗干凈;金華火腿切細絲。
2、鮑魚挖去肚子，連同殼洗凈，與排骨、火腿一起放入燉盅里，加水并蓋蓋。
3、燉盅放入電燉鍋中，加入適量的水，沸騰后中小火燉2小時，起鍋前加鹽調味即可。
鴨心燉鮑魚
材料：鮑魚3只，鴨心6個，生姜1小塊，鹽。 做法：
1、鮑魚挖去腸肚，用刷子刷干凈外殼;生姜切片;鴨心洗凈對切。
2、燉罐倒入冷水，裝入鮑魚，放入生姜片，倒入鴨心蓋上蓋子，冷水上鍋大火燒開后轉小火燉40分鐘。
3、一出鍋馬上倒入少許鹽調好味道即可。
材料：鮑魚3只，鴨心6個，生姜1小塊，鹽。 做法：
1、鮑魚挖去腸肚，用刷子刷干凈外殼;生姜切片;鴨心洗凈對切。
2、燉罐倒入冷水，裝入鮑魚，放入生姜片，倒入鴨心蓋上蓋子，冷水上鍋大火燒開后轉小火燉40分鐘。
3、一出鍋馬上倒入少許鹽調好味道即可。
般腎陽虛對人的影響要比腎陰虛大，人體內陽主陰從，陰陽互根。腎陽虛和腎陰虛不是截然分開的，在臨床上無論是腎陰虛，還是腎陽虛，如果虛損到一定程度往往陰損及陽、陽損及陰。因此腎陽虛時間長了會有腎陰虛癥狀，所以在補腎陽的時一定要兼補腎陰，做到陰中求陽；而在補腎陰的時候也不能一味的只用補腎陰的藥物。
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