小孩可以喝花膠湯嗎

作者：小美(編輯) 來源：花膠養生之家 2018-06-08 37030 標簽：

小孩可以喝花膠湯嗎，好多大人都喜歡喝花膠湯，然后又想給小孩喝點。那么小孩可以喝花膠湯么？小孩喝花膠湯有什么好處。從以下幾點看看小孩喝花膠湯。

小孩可以喝花膠湯嗎

小孩可以吃魚膠。但是量要比成年人減少一些，也不可以一次性吃太多，小孩隨著年齡的增長，在各個年齡段有時會不斷地長個、完善消化系統、骨骼系統等突發性增長，在這之前就有必要給身體儲備足夠的營養，以防止營養不良造成身體瘦弱。花膠因為含有大量魚類蛋白、魚類膠質以及微量維生素礦物質等，可以很好地為小孩的身體儲能，不過如果身體好好地沒有生病的話就不用吃太頻繁，大概一周有吃兩次就可以了。

小孩喝花膠湯的好處

花膠是由魚體組織的膠原制成的水產品，含有大量的膠原蛋白質、維生素、及鈣、鐵等微量元素，具有養血止血，補腎固精、提高免疫力的功效，有“海洋人參”的美譽。花膠營養豐富、無副作用，適合小孩食用，可防治小兒發育不良，反應遲鈍等。

哪些小孩不適合喝花膠湯

1、對魚膠過敏的小孩不能吃。
2、魚膠不可多食，小孩一個月吃一兩次就可以了，多食容易過補。
3、體質偏熱的小孩不宜食用。
4、肺炎跟肺功能不好的小孩不宜吃魚膠。
5、小孩感冒的時候不宜吃魚膠。