補充維生素能預防新冠病毒感染嗎

現如今很多人補充維生素c，據說可以提高對新冠的免疫力，但其實并不建議普通人使用，維生素C在抗病毒中有什么作用？

補充維生素能預防新冠病毒感染嗎

不能。

最近相信不少小伙伴都聽到過：補充維生素C提升免疫力，從而提高對新冠的抵抗力。

對于普通人群而言，一般無法通過吃一種東西直接提高免疫力。如果是疾病人群，醫生可能會使用一些藥物進行治療或輔助治療，如注射用人免疫球蛋白等。但這些藥物根據現有證據也不一定能直接提高人體免疫力，因此也不建議普通人群使用。

預防疾病的「抵抗力」是一個綜合結果，接種疫苗、均衡營養、堅持鍛煉、注意PTQmSeCJkD衛生、充足睡眠、控制體重、戒煙戒酒……總之，對于普通人，養成良好習慣，有1316世界之最疾病及1316世界之最時看醫生正確處理，就是抵抗力的「保障」。

如果是挑食偏食或不方便吃東西的人群，確實需要補充維生素，否則身體健康基礎出現問題，免疫力的確可能受影響，按照醫生建議服用維生素即可。

維生素C在抗病毒中有什么作用

1、新冠病毒會引發維生素C的枯竭

新冠病毒在造成肺損傷和組織細胞缺氧的同時會引起氧化應激和炎性細胞因子大量釋放，我們可以稱之為“細胞因子風暴”。

而細胞因子風暴會使細胞儲存維生素C的能力下降，并通過氧化應激和大量活性氧的產生促進體細胞代謝，加速維生素C的耗竭。

2、維生素C用于新冠肺炎治療的潛在機制

維生素C可以改善中性粒細胞的趨化和吞噬能力，增強對微生物和新冠病毒的清除能力，避免過度免疫反應造成的組織及細胞損傷等作用。

盡管維生素C用于新冠肺炎患者治療的臨床研究比較少見，但是維生素C在多種病毒感染性疾病中的應用，給出了一個新的思路。

3、維生素C具有直接的肺保護作用

維生素C具有直接的肺保護作用，其參與緊密連接蛋白合成，增強肺泡上皮屏障功能;通過表觀遺傳修飾促進肺泡上皮通道蛋白的表達，促進肺泡液的清除等。