推薦大家幾個美容減肥茶有哪些配方

 

材料：荷葉、生山楂、生薏仁、橘皮

 

步驟：將適量的荷葉、生山楂、生薏仁、橘皮研成粉末狀，用沸騰的白開

 

水沖泡，冷卻下來即可飲食，一天一次。這種方法適合高血脂的肥胖人群。

金銀花減肥茶

 

材料：菊花、山楂、金銀花

 

步驟：將新鮮的山楂拍碎，再把菊花和金銀花加入山楂，混在一起，用滾燙的開水沖服。這種方法能有效的化瘀消脂，其中金銀花還有巨大的養生功能，體內偏寒的人不適合次方法。

 

蜂蜜減肥茶

 

自制四款減肥茶配方

 

材料：綠茶1包、葡萄、鳳梨、蜂蜜、檸檬

 

步驟：將綠茶包放入開水中泡幾分鐘，將葡萄和鳳梨榨汁，再把扎好的汁液、蜂蜜、檸檬放入綠茶中攪勻即可飲用。它能促進新陳代謝，燃燒卡路里。

 

荷葉減肥茶

 

材料：干荷葉

 

步驟：將干荷葉剪開，剪成小片，放大概2-3克的荷葉于杯中，將熱水倒入讓荷葉過一下水，再重新倒入滿杯，大概燜5分鐘左右，茶會更濃。荷葉有治療便秘和促消化的作用，很快會得到瘦身的目的。

想要變瘦變美的人還是不在少數，因而市面上也就相應的推出了各式各樣的減肥藥，殊不知大多數都是騙人的，效果也并不特別的明顯。其實，真正想要瘦，喝中藥減肥茶也是一種可行的舉措，既沒有副作用又很節省錢財。