哪些人群不適合吃瑪卡，瑪卡就是一個騙局

瑪卡未成年是最好不要吃的。瑪卡雖然對人體有很多的好處，但未成年食用的話，是會導致激素分泌過于旺盛，造成未成年人的性早熟的。瑪卡主要還是一種成人類的保健品，雖然理論上來說瑪卡適用于所有男性，但未成年人最好還是不要吃的，需要營養的話最好還是從別的方面攝取。

除了未成年人，其實孕婦和哺乳期間的女性最好是不要吃瑪卡。雖然對女性來說瑪卡也是一種非常有好處的保健品，但瑪卡比較是調節激素改善腎功能的保健品，在哺乳期間或者懷孕期間吃的話難保不會對胎兒有什么影響，所以建議還是不要食用。

 

也有研究表明，甲狀腺患者不適合食用。甲狀腺的話本身就屬于內分泌的器官，而瑪卡又有調節內分泌的作用，所以甲狀腺患者如果真的有別的需求要食用瑪卡的話，最好還是先問醫生，聽從醫囑。

瑪卡就是一個騙局？

瑪咖作為一種營養豐富的功能性食品，在研究中有效成分對于改善體虛乏力bai、失眠、抗疲勞等方面作用明顯。據報告結果顯示，瑪咖中富含55種活力營養素、20種氨基酸、16種礦物質、8種維生素等多種生物活性成分，其中所含的16種氨基酸和8種礦物質是人體所必需的。

瑪咖因其增強體力、抵抗疲勞的作用而受秘魯當地人歡迎，移種到中國后，歷經十幾年發展而火爆全國。但小編發現，一些不法商家，偷天換日、虛假宣傳、夸大事實、誘導消費者，讓國產瑪咖的聲譽產生了極不好的社會影響。所以說瑪卡是騙局的根本就是不懂亂說得人，造謠者而已，只要自己嘗試過了就能清楚明白瑪卡到底是怎么樣了。