終于找到百交不泄秘方一味藥

終于找到百交不泄秘方一味藥：百交不泄的泡酒秘方，首先我們準備女貞子、車前子、補骨脂、決明子、陽起石、香附、枸杞、人參、牛鞭、懷牛膝、陽起石、葫蘆巴、路路通、雙腎子、陳皮、冰糖以及適量的50度以上的白酒，浸泡15天左右即可飲用。每日飲用1-2兩即可，千萬別過度飲用，我們要漸漸緩慢的改善，不要心急。平時我們也需要多加鍛煉，改善不好的生活作息時間、以及少抽煙、熬夜、喝酒等，飲食中我們應該多食用雞蛋、牡蠣、海產品、牛羊肉、鴿子、韭菜、鵪鶉等具有補腎功效的食物。