揭秘:中藥補腎需要多久才有效果

補腎要注意的事項：

 

補腎在很多人的生活里，是一個很重要的任務，可是要把這件事做好，一定不是花錢越多就會越好，那么在補腎的方法選擇上，溫補的方式才適合，切忌過猶不及，補得太多太盲目，安全補腎最關鍵。補腎要謹慎，除了準確的診斷是腎陽虛與腎陰虛之外，還必須在補腎的方法上，主重安全與健康，以補代養，均衡營養，過猶不及的原則，都要綜合的考慮。那么補腎中藥什么時候喝好，掌握這些基本原則基礎上，在睡前溫補的方式，非常不錯。

中藥一定要在正規的地方購買，最好能在醫院購買。中藥湯劑時煎服，飲用的，中草藥的長相有很多相似的，非常難以鑒別，一定要去有有權威正規的地方購買藥材，讓專業人士來抓藥。有很多中草藥雖然長相相似但是假的那個可能含有劇毒，或者和別的藥物在一起食用有很強的副作用。