告訴大家花膠和靈芝一起燉什么功效
作者：小美 來源：原創 2021-02-27 114 標簽：
花膠富含膠質蛋白，是美容養顏的上品，經常喝這個湯，可以延緩衰老，靈芝燉花膠是一道由野生靈芝、花膠等食材制成的美食。靈芝可謂是中藥中的良品。它不僅僅可以作為藥物進入口中，還可以作為藥膳中的調味料進入口中。
花膠和靈芝一起燉什么功效：
靈芝具有養心安神，補氣益血，止咳平喘的功效。臨床可用于心脾虛損，氣血不足所致的失眠多夢，心悸健忘，體倦神疲，食欲不振，面色萎黃等病癥。靈芝對咳嗽和虛咳也有一定的作用。常吃靈芝粉還可以預防冠心病，高血脂癥，肝炎和白細胞減少等疾病的發生。
花膠和靈芝一起燉什么功效：
靈芝具有養心安神，補氣益血，止咳平喘的功效。臨床可用于心脾虛損，氣血不足所致的失眠多夢，心悸健忘，體倦神疲，食欲不振，面色萎黃等病癥。靈芝對咳嗽和虛咳也有一定的作用。常吃靈芝粉還可以預防冠心病，高血脂癥，肝炎和白細胞減少等疾病的發生。
花膠能夠補腎益精、滋養筋脈，對于治療腎虛所引起的遺精、滑精，以及女性出現產后疾病，都有一定的治療作用。花膠具有補腎強壯的功效，腰膝酸軟、身體虛弱的患者都可以進行口服，同時可以補鐵、補鈣、補鋅等多種微量元素，是一個糾正營養不良的非常好的食品。花膠在日常應用中，經常可以作為輔助治療的方式，改善人體機能，提高人體免疫力，對于抵抗病毒、細菌等病原體的入侵，有很大的好處。
花膠燉靈芝湯做法：
花膠燉靈芝湯做法：
1.花膠冷水泡發（5、6小時以上），滾水稍微i焯燙一下，切成小段；
2. 豬骨或雞，用水焯，撈出后，用清水沖洗一下
3.靈芝、紅棗幾顆、桂圓幾顆、姜片、豬骨、花膠一起放入燉鍋，隔水燉3小時；燉好后放入少許鹽調味。
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