吃半年花膠我的變化孕婦媽媽的親訴（真實故事）

兩年前我與我的寶寶擦肩而過，流產后的經量少到可以不用衛生棉的地步。兩年期間吃了無數碗中藥，經量也沒有任何的增多，甚至越來越少。不正常的月經量讓受孕也變得困難重重。

 

去年底，在醫生安排下，我進行了腹腔鏡和宮腔鏡聯合手術，查看流產后受孕困難的原因。直到術后有一天，朋友帶著魚膠來家里探病，并且讓我多吃魚膠修復術后傷口和子宮內膜，我才逐漸對魚膠有所了解。

 

魚膠在廣東，一直被認為大補氣血的養生食材，老人一般都會為女兒或者媳婦生產準備魚膠，甚至把陳年老魚膠作為嫁妝。

 

今年1月，我終于放棄吃了幾年的中藥，開始食補魚膠，以每周30-50G的量來吃。剛吃滿一個月的時候，我滿懷期待等待第一次姨媽來臨，結果還蠻失望的，經量并沒有什么改變。本著不養生還能美容的想法，堅持吃到兩個月，驚喜就來臨了，這個月的姨媽量開始產生戲劇性的變化，原本已經快要絕經的我突然又多了起來，幾乎兩年沒怎么去關注衛生棉了，心情有點兒不知道怎么形容。

現在密集吃第四個月，這個月的姨媽量比流產前還要多。很慶幸，魚膠對我真的蠻奏效的，起碼在吃了那么多藥沒有用的情況下，魚膠起了作用。另外，還有很多紅薯說根本不知道怎么做，其實，花膠泡發并沒有傳說中那么難，多嘗試幾次，很快就能6666。具體步驟也很簡單的:

 

1.選40g魚膠備用，可以在淘寶買個小稱，成年人一天吃20g，我一般是一次做夠兩天的量，吃不完的放冰箱冷藏，三天內吃完就可以。

 

2.準備一瓣姜和兩顆蔥備用，姜片不用去皮。

 

3.鍋內燒開水，把備用的蔥姜放入水中，燒約5分鐘，一鍋姜蔥水完成備用。

 

4.在煮開的姜蔥水中放入洗凈的花膠干貨，此刻關火，扣上鍋蓋，蔥姜水末過花膠即可，靜待一夜，最難的發泡步驟此刻已經完成了一大半。發泡時間因花膠品種不同而略有不同。

 

5.第二天取出發好的花膠，你也可以一次多泡點兒放冷藏，發泡完的花膠軟軟的，黏黏的。取出花膠放入燉盅，有一點要注意:發泡的水不能用來燉湯，必須倒掉。

 

6.燉盅加入配料，比如紅棗紅參石斛瘦肉排骨雞肉等等，大家隨意吧！我加的是雞胸肉，因為脂肪含量小，花膠里面98%是蛋白質，零脂肪，吃了并不會發胖。

 

7.水開以后小火燉煮1-2小時，買個電燉盅就行，燒好還能保溫，完全不用看火，作為一個忘記關火差點把房子點了的人，我還是比較喜歡用電燉盅的。