蟲草泡水的最佳方法,蟲草泡水用多少度的水合適
作者：小米 來源：原創 2020-10-03 148 標簽：
冬蟲夏草是人們最熟悉最名貴的一種中藥材，它既能養生保健，也能治療多種疾病，而且它的使用方法還有很多種，但生活人們多喜歡把它直接泡水喝。不過用冬蟲夏草泡水喝也有一定講究，只有方法得當，才能讓冬蟲夏草發揮它最好的功效。那么大家知道蟲草泡水的最佳方法,蟲草泡水用多少度的水合適？
蟲草泡水的最佳方法：
蟲草泡水的最佳方法：
1、泡水用具
平時用冬蟲夏草泡水喝時泡水的用具十分重要，最好選擇透明的玻璃水壺或者水杯，不能選擇紫砂壺，因為紫砂壺會吸收，冬蟲夏草的營養與味道，會讓泡出的冬蟲夏草茶失去原有功效與價值。
2、用量
每次用冬蟲夏草泡水喝時用料不能過多，可以放入3-6根冬蟲夏草沖入水的數量不能少于500克，不過至于它的用量也沒有明顯規定，可以根據自己的經濟能力或者濃度喜好來確定，但是每次泡水最多用量不能超過十根。
3、泡制方法
平時用冬蟲夏草泡水時，不適合把它直接放在水壺中，用沸水沖泡，應該提前把冬蟲夏草放在小鍋中，加沸水用文火煮開，再煮五分鐘左右，取出倒入到茶具中，降溫以后直接喝，當蟲草茶色澤最深時，也是它營養最豐富的時候。
4、飲用過程
用冬蟲夏草泡水味道有一個從淡到濃，再從濃到淡的過程，而且他與被勉強，在第二次冬蟲夏草泡出的水，滋味變淡，以后就不要再喝了，這時一定要把茶杯中的冬蟲夏草直接吃掉，只有這樣才能讓人體把冬蟲夏草中的營養成分全部吸收和利用！每次沖泡的冬蟲夏草茶可以，反復添水5到6次。
蟲草泡水用多少度的水合適？
蟲草泡水用多少度的水合適？
一般不要超過60度。
溫度超過60℃時，冬蟲夏草中的du大分子多糖zhi、揮發性物質等將被破壞，降低功效。而當溫度在dao60℃~80℃之間時，加熱15分鐘，冬蟲夏草中具有抗腫瘤作用的一種酶會徹底失活。因此，燉的溫度不宜過高，時間不宜過長。
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